Nyt on uusi viikko alkanut ja se tuo tullessaan hirveän paljon ohjelmaa (mm. viiden viikon harjottelu 0-2-luokan kanssa alkaa, iltavuoroja töissä ja muuttohommia), että saa nähdä millon sitä kerkeää salille, kun ei oikeesti ole tuntiakaan vapaata 8-22 välisenä aikana... Loppuviikosta sit ehkä.
Tänä aamuna otin vähän mittoja itestäni tulevaa varten:
Hartiat (vaikea mitata) n. 102cm
Rintojen päältä n. 92cm
Rintojen alta 74cm
Vyötärö 66cm
Lantio 92cm
Pakaroiden korkein/levein kohta: n. 101cm
Haukkareita yms. en viitsi kirjottaa tähän :D
Jees. Tästä sitten voi lähtee muokkailemaan! Vyötäröstä kun sais ainakin 5cm pois niin ois hyvä...
Minä(kin) olen täysin hurahtanut Crossfitiin ja haluan kirjottaa omasta (toivottavasta) edistyksestäni niin voima- kuin kestävyyspuolelta. Aloitin Crossfitin Crossfit Oulun salilla marraskuussa 2013 on-ramp -kurssin turvin ja ainoa asia mikä harmittaa on se, etten oo tajunnut alottaa tätä jo paljon aiemmin!
sunnuntai 28. lokakuuta 2012
Uuden elämän aloitus
Tervehdys ja tervetuloa uuden blogini pariin!
Tämän blogin tarkotuksena on yrittää pitää oma treenimotivaato yllä ja kirjata ylös (mahdollista) kehittymistä.
Tavoitteena on saada kroppa parempaan kuosiin ja raudan määrä kaikessa mahdollisessa nousemaan, ja paljon!
Tästä lähtien en salli salitreenistä luistamiseen tekosyitä, kuten: "oli rankka koulu-/työpäivä", "väsyttää", "KRAPULA" (!!!!1111!), jne.
Jea. Tästä on hyvä jatkaa.
Tämän blogin tarkotuksena on yrittää pitää oma treenimotivaato yllä ja kirjata ylös (mahdollista) kehittymistä.
Tavoitteena on saada kroppa parempaan kuosiin ja raudan määrä kaikessa mahdollisessa nousemaan, ja paljon!
Tästä lähtien en salli salitreenistä luistamiseen tekosyitä, kuten: "oli rankka koulu-/työpäivä", "väsyttää", "KRAPULA" (!!!!1111!), jne.
Jea. Tästä on hyvä jatkaa.
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)