Toimintasali Voimala

Taas on kirjoittelu ollu tauolla, kuten myös suurelta osin treenikin, ikävä kyllä:

Rauman talvipäivien jälkeen (oli kiva reissu!) sain itelleni yskän, nuhan ja kuumeen. Lääkäri meinas, et se oli A-influenssa, mut en ottanut sen kummemmin selvää. Muutama päivä meni sängyssä peiton alla täristen ja hikoillen ja lääkärin ohje oli, että ei urheilua pariin viikkoon tai saan pahimmassa tapauksessa keuhkokuumeen... No en mä ihan tuota neuvoa noudattanut :P

Kun kuume laski ja olo oli abaut ok, lähdettiin Tonin kanssa ajelemaan kohti Leviä :) Otettiin kyllä ihan rauhassa ja käytiin vaan yhtenä päivänä laskemassa. Saipahan pahimmat laskuhimot selätettyä :) Oli jälleen kerran oikeen mukava ja rentouttava reissu!

Perjantaina päätettiin mennä testaamaan (minä toistamiseen) Toimintasali Voimalaa. Se on sellanen crossfit-painotteinen sali ja tuntuu, että on oikea paikka mulle :) tutustumisen jälkeen päästiin koittaan yhtä neljästä sen viikon treeneistä (vaihtuu viikoittain) ja voi jumalautaaaa kun oli jäätävää rääkkiä!:

Kaikki putkeen ilman taukoja, 5 kierrosta
Mave x5
Kelkka 25m
Kyykky x5
Kelkka 25m

Ohjaaja ohjeisti painoissa ja vähän siinä mielessäni naureskelin "haha, kyykky 30kg ja mave 50?! Eihän tää oo homma eikä mikhän!", mut kuinkas kävikään... En muista millon viimeeks olisin ollut niin kuollut! Se kelkka oli aivan äärettömän hapottava! Kauhulla odotan seuraavaa kertaa, joka on huomenna! Alkaa tää kunto olemaan onneks jo suht ok, että ehkä sekin auttaa jaksamaan :) jii!

Levillä

Tazza lämmitti sekä mieltä että kehoa kylmänä laskupäivänä!