Sunnuntai

Käväsin tänään salilla tekemässä semmosta palloilureeniä; en oikeen tiennyt mitä tekisin, koska eilen tosiaan kävin ja kahta peräkkäistä kyykkypäivää ei kannata pitää, ihan vaan vaikka palautumisen kannalta. :) Tein siis sitä, mikä tuntui kivalta:

Lämmittelyt tangolla

Ylätalja 3x8

Pystyp. kp 3x8

Bulgarialainen kyykky 2x8

Viparit + eteen 3x8

Hauis taljassa 3x8

Hauis + pystyp. 3x6

Olikohan se siinä..? Ehkä. Ihan hauskaa oli vaikka tuntuikin välillä vähän hinkuttamiselta. Tulipahan olkapäille hieman työtä :) Olkapäät haluaisinkin melko muhkeiksi... Saa nähdä, onnistuuko.