keskiviikko 7. elokuuta 2013

Lomailu on jatkunut dieetin merkeissä ja vyötäröltä on jo näiden 6 pv:n aikana lähteny pari senttiä ja kilojakin on tippunut! jee :)

Eilen oltiin muutama tunti rannalla Nallikarissa Karolinan ja Minnan kanssa, siitä mentiin Koiteliin grillaamaan muutamat herkkusienet, tomaatit ja kalkkunanakit. Ei kauheesti voi kyllä kehua pöperöitä... :D Mausteet ois voinu auttaa asiaa. Hurjan mukavaa oli kuitenkin ja maisemat Koitelissa on erinomaiset! Päivän jälkeen olin aika väsyny, joten en menny salille.

Tänään aamiasien jälkeen kävin Tonin kans salilla. Meni aivan hyvin, vaikka olikin niin paljon väkeä, etten voinu alottaa ohjelmaa kyykyillä jne.:

Leuat 3xF
Rive (+ kyykky) 4x6
Mave 5x5
Bulgarialainen kyykky 3x8/jalka
Staattiset vatsat 3x

Ruoaks on ollu tänään kanasalaattia (hurjan hyvää tällä kertaa!) ja illalliseks luultavasti jonkinlaista jauhelihajuttua...

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti